<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>তুলট | Dr Sultan Ashrafi | Activity</title>
	<link>https://toulot.com/n_members/sultan-ashrafi/activity/</link>
	<atom:link href="https://toulot.com/n_members/sultan-ashrafi/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Activity feed for Dr Sultan Ashrafi.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 07 Aug 2026 02:21:25 +0600</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=</generator>
	<language>en-US</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">062d6a3694c75b08e107849bf57dc55e</guid>
				<title>একটি চিন্তা বইতে দাও 
ড. সুলতান আশরাফী
.....................................................
কেবল একটি চিন্তা বইতে দাও 
তার মতো নিজের মতো নির্মাণ করুক গতিপথ 
আলোর মতো পথের দিশা দিতে দিতে এগিয়ে নিয়ে যাক। 
যে চিন্তাকে সঙ্গী করে চলা শুরু হলো পথ
বন্ধুর মতো সম্মুখে এগিয়ে নিয়ে যায় 
নির্মিত হয় আগামী ভবিষ্যৎ। 
দূর ভাবনা কেবল দূরে সরিয়ে রাখে শান্তির আরশ  
নিজের খোঁজে নিজেই গড়ে তোলে উঁচু দেয়াল 
বন্ধুর মতো শ্বাশত নিগুঢ় অন্য সকল চিন্তাগুলো হয়ে পড়ে আড়াল। 

কেবল একটি চিন্তা বইতে দাও
তার স্রোতে অনাদিকাল হতে কথা বলে চলে 
বন্ধুর মতো গোপনে নিরবে একাকী। 
হীরের মতো জ্বলজ্বল করে এক একটি শব্দ 
এক একটি বাক্য বেধে রাখে প্রবলভাবে 
নদী আর সমুদ্রের মতো  করে আলিঙ্গন 
তখন ধরা পড়ে যায় সত্য মিথ্যের আলাদা  বসতিস্থল
সুখ অসুখের আলাদা আলাদা প্রতিচ্ছবি।
  
কেবল একটি চিন্তার স্রোত বইতে দাও
স্বাধীন বালকের মতো ছুটে বেরানোর 
উপায় পেলে একটি চিন্তাই যথেষ্ট 
সকল অতৃপ্তির দুঃখ ঘোচাতে 
সকল ঘৃণার আঁচড় ছাড়াতে 
নষ্ট মনে হওয়া পৃথিবীর সকল সুখের রহস্য পেতে।</title>
				<link>https://toulot.com/n_astream/p/83924/</link>
				<pubDate>Wed, 29 Dec 2021 09:32:01 +0600</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div class="activity-inner"><p>একটি চিন্তা বইতে দাও<br />
ড. সুলতান আশরাফী<br />
&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..<br />
কেবল একটি চিন্তা বইতে দাও<br />
তার মতো নিজের মতো নির্মাণ করুক গতিপথ<br />
আলোর মতো পথের দিশা দিতে দিতে এগিয়ে নিয়ে যাক।<br />
যে চিন্তাকে সঙ্গী করে চলা শুরু হলো পথ<br />
বন্ধুর মতো সম্মুখে এগিয়ে নিয়ে যায়<br />
নির্মিত হয় আগামী ভবিষ্যৎ।<br />
দূর ভাবনা কেবল দূরে সরিয়ে রাখে শান&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-83924"><a target="_blank" href="https://toulot.com/n_astream/p/83924/" rel="nofollow ugc">Read More</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">43af56a8180a0e0c79a71b70d34a9450</guid>
				<title>শিশুর উদর 
ড. সুলতান আশরাফী

..........................................................
কতোটুকু খাদ্য পেলে ভরে ওঠে একটি শিশুর উদর! 

একটি নিষ্পাপ হৃদয়ের আগমনের বার্তায় ভরে গেছিল পাড়াময় 
কত-শত লোক খাইয়ে আত্মহারা হয়েছিল মাতাপিতা 
হাত তুলে আশীর্বাদের দৈবীক দাবিতে ভরেছিল উর্ধ্ব আকাশ 
সেই টুকটুকে হৃদয়টি ধীরে ধীরে বড় হলো, পদ পেল মন্ত্রীত্বের
মনোনীত হলো জনগণের নেতা, আগামী প্রজন্মের স্বপ্ন 
সবকিছু পন্ড করে পৃথিবীর সবকিছু গ্রাস করছে তার ছোট্ট উদর
বীভৎসতা হেরে গেছে সেই লোলুপ দাঁতের পেষণে।

একবার আমাদের পৃথিবীতে এসো 
কথা দিলাম তুমি আর আগের মতো থাকবে না। 

প্রকৃতির রূপ রস মাটি চাপা দিয়ে কি করে গড়েছি ইট রটের সভ্যতা জানতে পারবে সেই ইতিহাস। 

নিরিখে জানবে মানুষের অবয়ব, জানবে  
কতোটা ঘৃণা নিয়ে বেঁচে আছে সমাজচ্যুত শিশুর হৃদয়,
কতকাল অভুক্ত থেকে ধুঁকে ধুঁকে জ্বলছে ডাস্টবিনে পড়ে থাকা শিশুর উদর।</title>
				<link>https://toulot.com/n_astream/p/83824/</link>
				<pubDate>Wed, 29 Dec 2021 02:22:01 +0600</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div class="activity-inner"><p>শিশুর উদর<br />
ড. সুলতান আশরাফী</p>
<p>&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.<br />
কতোটুকু খাদ্য পেলে ভরে ওঠে একটি শিশুর উদর! </p>
<p>একটি নিষ্পাপ হৃদয়ের আগমনের বার্তায় ভরে গেছিল পাড়াময়<br />
কত-শত লোক খাইয়ে আত্মহারা হয়েছিল মাতাপিতা<br />
হাত তুলে আশীর্বাদের দৈবীক দাবিতে ভরেছিল উর্ধ্ব আকাশ<br />
সেই টুকটুকে হৃদয়টি ধীরে ধীরে বড় হলো, পদ পেল মন্ত্রীত্&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-83824"><a target="_blank" href="https://toulot.com/n_astream/p/83824/" rel="nofollow ugc">Read More</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>5</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">060a8493b45d2be16079b7253c6a20f3</guid>
				<title>কেমন আছে স্বপ্নরা--
ড. সুলতান আশরাফী




কেমন আছে স্বপ্নরা
এপাড়ে বসে বসে ভাবছি। 
 
তিব্র ব্যথায় চিৎকার করে বসে 
আমারি অচেতন মন
প্রিয়র চোখ থেকে দূরে সরে গেলে
এভাবেই  বুঝি ঘটে হৃদয়ের মৃত্যু! 
তখন হয়তো শূন্য হৃদয়ে 
পৌছুতে পারে না জ্ঞানের ফোটন কণা।

শিশুর মতো আগলে রাখতে চেয়ে  
শুকিয়ে গেল শৈশবের সুখস্মৃতির গোলাপ 
কামড়ে কামড়ে ক্ষতবিক্ষত করছে 
রোবটিক্স অভ্যেসের হিংস্র দাঁত 
ক্রমশঃ বেড়ে ওঠে বুদ্ধিমান শরীর 
তখন হয়তো বুদ্ধির উজ্জ্বলতায় 
মৃত্যু ঘটে জ্বলে থাকা প্রেমের প্রদীপ।

পৃথিবী যেমন ঘুরছে প্রতিনিয়ত 
তেমনি আমার চোখের তৃষ্ণা 
যতবারই গড়তে বসি প্রিয়র ঘর
ততবারই নির্মম ঝরে ভেঙে পড়ে 
একদিন হৃদয় থেকে প্রিয়র প্রেম গুরুত্ব হারায়
তখন হয়তো অন্ধকার আকাশের
নির্জনতার মতোই কেটে যায় জীবন।

এপাড়ে বসে বসে ভাবছি 
কেমন আছে স্বপ্নরা।</title>
				<link>https://toulot.com/n_astream/p/83413/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Dec 2021 04:39:33 +0600</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div class="activity-inner"><p>কেমন আছে স্বপ্নরা&#8211;<br />
ড. সুলতান আশরাফী</p>
<p>কেমন আছে স্বপ্নরা<br />
এপাড়ে বসে বসে ভাবছি। </p>
<p>তিব্র ব্যথায় চিৎকার করে বসে<br />
আমারি অচেতন মন<br />
প্রিয়র চোখ থেকে দূরে সরে গেলে<br />
এভাবেই  বুঝি ঘটে হৃদয়ের মৃত্যু!<br />
তখন হয়তো শূন্য হৃদয়ে<br />
পৌছুতে পারে না জ্ঞানের ফোটন কণা।</p>
<p>শিশুর মতো আগলে রাখতে চেয়ে<br />
শুকিয়ে গেল শৈশবের সুখস্মৃতির গোলাপ<br />
কামড়ে কামড়ে ক্ষতবিক্ষত করছে<br />
রোবটি&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-83413"><a target="_blank" href="https://toulot.com/n_astream/p/83413/" rel="nofollow ugc">Read More</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>4</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">96eca6c548b303a23ac0dd99579dc966</guid>
				<title>অভিমানী হৃদয়  
ড. সুলতান আশরাফী

ফোটা ফোটা রক্ত জমে আছে মুখের চারপাশ 
মৃত্যু দূত এসে  নিয়ে গেছে তার দেশে
খুব ধীরে ধীরে হারিয়ে গেছে শ্বাস প্রশ্বাস
কোন ভাবেই সনাক্ত করা যাচ্ছে না মৃতসার শরীরটা 
পকেটে মানিব্যাগ কিংবা আইডেন্টিটি কার্ড কোনো টার হদিস নেই 
রাস্তার কিনারে দাঁড়িয়ে আছে অজস্র জনতা
খোঁজ শুরু করলো স্বজনের আদ্যপান্ত।

অবশেষে ছেলেটার বুকপকেটে একটি চিরকুট 
আবিষ্কৃত হলো 
তাতে লেখা 
&quot;অন্ততঃ তুমি যদি বুঝতে আমার প্রেম 
পৃথিবীর সমস্ত লোক জানবে আমার প্রেমে কোন খাদ ছিল না 
হয়তো আমার প্রতি তোমার ভালোবাসা ফিরে আসবে সেদিন 
কিন্তু আমাকে আর কখনো ফিরে পাবে না&quot;</title>
				<link>https://toulot.com/n_astream/p/83412/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Dec 2021 04:36:21 +0600</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div class="activity-inner"><p>অভিমানী হৃদয়<br />
ড. সুলতান আশরাফী</p>
<p>ফোটা ফোটা রক্ত জমে আছে মুখের চারপাশ<br />
মৃত্যু দূত এসে  নিয়ে গেছে তার দেশে<br />
খুব ধীরে ধীরে হারিয়ে গেছে শ্বাস প্রশ্বাস<br />
কোন ভাবেই সনাক্ত করা যাচ্ছে না মৃতসার শরীরটা<br />
পকেটে মানিব্যাগ কিংবা আইডেন্টিটি কার্ড কোনো টার হদিস নেই<br />
রাস্তার কিনারে দাঁড়িয়ে আছে অজস্র জনতা<br />
খোঁজ শুরু করলো স্বজনের আদ্যপান্ত।</p>
<p>অবশ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-83412"><a target="_blank" href="https://toulot.com/n_astream/p/83412/" rel="nofollow ugc">Read More</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>3</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bef21fd0b7e5fe9dcc99b044b021d0ac</guid>
				<title>Dr Sultan Ashrafi changed their profile picture</title>
				<link>https://toulot.com/n_astream/p/83411/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Dec 2021 04:33:44 +0600</pubDate>

				
									<slash:comments>2</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">620636fbbae03716424dafc5003daa9b</guid>
				<title>জ্বলছে হৃদয়!
ড. সুলতান আশরাফী

জ্বলছে হৃদয়! জ্বলতে দাও।
একদিন জ্বলে জ্বলে জ্বলন পুড়ে
ক্ষতবিক্ষত হয়ে যাওয়া আঘাতের দাগ মুছে যাবে। 

একটি মুচকি হাসি দেখে ভুল হবে না আর
সেটি স্বার্থের চাদরে ঢেকে আছে কি-না, 
নিঃশব্দে গড়ে উঠবে কিছু কিছু অজেয় বিষয় ছেড়ে দেয়ার অভ্যেস।

মহাবিশ্ব এমনিতে বিস্ময়কর! জেনে জেনে বিস্ময়ে নীল হয়ে থাকা হৃদয়টি শিখবে অবিশ্বাস্য ভাবে বিস্মিত হওয়ার রজ্জুকে কি করে দাফন দিতে হয়।

আমি জোর করে জাগতে বলবো না
শুধু অপেক্ষা করবো মুহূর্তের
মুহূর্তের গুরুত্ব এতো বেশি জীবনে
সবকিছু জেগে ওঠে আপনা হতে।</title>
				<link>https://toulot.com/n_astream/p/83393/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Dec 2021 04:03:56 +0600</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div class="activity-inner"><p>জ্বলছে হৃদয়!<br />
ড. সুলতান আশরাফী</p>
<p>জ্বলছে হৃদয়! জ্বলতে দাও।<br />
একদিন জ্বলে জ্বলে জ্বলন পুড়ে<br />
ক্ষতবিক্ষত হয়ে যাওয়া আঘাতের দাগ মুছে যাবে। </p>
<p>একটি মুচকি হাসি দেখে ভুল হবে না আর<br />
সেটি স্বার্থের চাদরে ঢেকে আছে কি-না,<br />
নিঃশব্দে গড়ে উঠবে কিছু কিছু অজেয় বিষয় ছেড়ে দেয়ার অভ্যেস।</p>
<p>মহাবিশ্ব এমনিতে বিস্ময়কর! জেনে জেনে বিস্ময়ে নীল হয়ে থাকা হৃদয়টি শি&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-83393"><a target="_blank" href="https://toulot.com/n_astream/p/83393/" rel="nofollow ugc">Read More</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>3</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>